自由に食べることができる喜び

生きるために必要な食事で
いつも苦しい思いをするとしたら
どれだけ辛いでしょうか。

食べることを考えると吐き気がでてくる
そんなときもありました。

いまでは、思い出したくない体験です。

わたしのばあいは、
このマニュアルに助けられました。

1ヶ月くらいでかなりよくなって
本当のうれしかったです。

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